{"title":"Sementes","description":"\u003cp\u003eExplore a nossa coleção de sementes nutritivas para uma alimentação saudável. Ricas em nutrientes essenciais, as nossas sementes são ideais para apoiar o seu bem-estar diariamente. Compre agora para um estilo de vida mais equilibrado!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fenugrec-en-graines","title":"Sementes de feno-grego","description":"\u003cp\u003eAs sementes de feno-grego são pequenas sementes douradas com um sabor intenso e distintivo. São amplamente utilizadas na cozinha indiana, do Médio Oriente e do Norte de África pelo seu sabor característico e pelas suas propriedades benéficas para a saúde. As sementes de feno-grego oferecem uma experiência culinária única e acrescentam um toque exótico a inúmeros pratos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de feno-grego, apesar de serem frequentemente utilizadas na cozinha indiana e mediterrânica, são também uma excelente fonte de nutrientes, sobretudo para os desportistas ou para quem procura melhorar a sua alimentação. Possuem um vasto leque de propriedades benéficas, desde a melhoria do desempenho desportivo até à gestão do peso. Aqui tens como as sementes de feno-grego podem complementar a tua rotina de saúde e desporto.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoio ao aumento de massa muscular\u003c\/strong\u003e : O feno-grego é rico em proteínas e em aminoácidos essenciais que favorecem a construção muscular. Para os desportistas, a adição de sementes de feno-grego à alimentação pode apoiar o aumento de massa muscular e melhorar a recuperação após treinos intensos. Favorecem a síntese proteica, um processo fundamental na reparação e no crescimento muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriedades anti-inflamatórias e antioxidantes\u003c\/strong\u003e : Estas sementes contêm compostos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir a inflamação e a dor muscular após o exercício. Os antioxidantes presentes nas sementes de feno-grego também ajudam a proteger as células do stress oxidativo causado por um treino intenso, reduzindo assim os riscos de fadiga e de lesões.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda na gestão do peso e do metabolismo\u003c\/strong\u003e : As sementes de feno-grego são conhecidas pelas suas propriedades que apoiam a gestão do peso. Ajudam a controlar o apetite ao aumentar a sensação de saciedade, o que pode ser especialmente útil num programa de dieta. Além disso, podem estimular o metabolismo e favorecer a digestão, contribuindo para uma melhor absorção dos nutrientes essenciais.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eValores nutricionais por 100g de sementes de feno-grego\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eValor por 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalorias\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e323 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLípidos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos insaturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlícidos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e58,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Fibras alimentares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Açúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCálcio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e176 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e191 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFerro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eComo utilizar as sementes de feno-grego?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de feno-grego podem ser consumidas de várias formas para aproveitares os seus benefícios:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusão digestiva\u003c\/strong\u003e : Usa sementes de feno-grego para preparar uma infusão depois das refeições. Esta bebida pode ajudar à digestão e à gestão do peso, reduzindo a sensação de fome.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm smoothies\u003c\/strong\u003e : Junta sementes de feno-grego moídas aos teus smoothies para um aporte suplementar de proteínas e fibras. Isto também pode ajudar a estabilizar a tua energia ao longo do dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm saladas\u003c\/strong\u003e : Polvilha sementes de feno-grego ligeiramente esmagadas sobre as tuas saladas para um sabor picante e um boost nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComo tempero\u003c\/strong\u003e : As sementes de feno-grego podem ser tostadas e utilizadas em pratos como caril, sopas ou molhos para acrescentar um sabor único e picante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuplemento alimentar\u003c\/strong\u003e : As sementes de feno-grego também podem ser tomadas em pó ou em cápsula como suplemento alimentar para maximizar os seus benefícios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara obteres o máximo de benefícios, recomenda-se o consumo das sementes de feno-grego moídas, pois isso permite uma melhor absorção dos nutrientes. Estas sementes, fáceis de incorporar em diversas receitas, são um excelente complemento a qualquer regime alimentar, seja para apoiar os teus esforços desportivos ou para melhorar o teu bem-estar geral.\u003c\/p\u003e","brand":"Anjel","offers":[{"title":"50 g","offer_id":46757405819208,"sku":"GRAINEFENU50","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":46757405851976,"sku":"GRAINEFENU100","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":46757405884744,"sku":"GRAINEFENU250","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/MAGNesium_14.png?v=1735404658"},{"product_id":"graines-de-chanvre-en-poudre","title":"Pó de sementes de cânhamo","description":"\u003ch3\u003ePó de Semente de Cânhamo: Nutrição e Equilíbrio Completos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003ePorque incluir sementes de cânhamo em pó na sua dieta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO pó de sementes de cânhamo é uma fonte excecional de proteína vegetal, ácidos gordos essenciais e fibra. Naturalmente sem glúten e hipoalergénicos, são adequados para todas as dietas e perfeitos para uma dieta equilibrada e nutritiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍵 \u003cstrong\u003eComo usar pó de sementes de cânhamo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBatidos de proteína\u003c\/strong\u003e: Misture uma colher de pó de cânhamo nas suas bebidas para um reforço natural de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePastéis saudáveis\u003c\/strong\u003e: Incorpore-os nas suas receitas de pão, queques ou panquecas para enriquecer o seu valor nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMolhos e sopas: Adicione\u003c\/strong\u003e para engrossar e criar um sabor suave e ligeiramente a noz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eOs benefícios das sementes de cânhamo em pó\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFonte de proteína\u003c\/strong\u003e: Rica em proteína completa, contém os 9 aminoácidos essenciais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁcidos Gordos Essenciais\u003c\/strong\u003e: Proporciona um equilíbrio ótimo entre ómega-3 e ómega-6 para a saúde do coração e do cérebro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte digestivo\u003c\/strong\u003e: Graças ao seu elevado teor de fibra, promove uma digestão saudável.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergia duradoura\u003c\/strong\u003e: Ótima para manter os níveis de energia ao longo do dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBem-estar geral\u003c\/strong\u003e: Ajuda a fortalecer o sistema imunitário e a melhorar a saúde geral.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eDica de Bem-Estar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e: Use pó de cânhamo como substituto parcial da farinha nas suas receitas para uma alternativa nutritiva e sem glúten.\u003c\/p\u003e","brand":"Anjel","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47490067857736,"sku":null,"price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47490067890504,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47490067923272,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1853_Makakonopna.jpg?v=1736094083"},{"product_id":"psyllium-noir-en-poudre","title":"Pó de psyllium preto","description":"\u003ch3\u003ePó de Psílio Preto: O aliado natural para uma digestão equilibrada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌿 \u003cstrong\u003ePorque escolher o nosso Pó de Psyllium Preto?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eO Psyllium Preto\u003c\/strong\u003e, extraído das sementes do Plantago afra, é uma fonte excecional de fibra \u003cstrong\u003einsolúvel\u003c\/strong\u003e e solúvel. É reconhecida pelo seu papel na \u003cstrong\u003eregulação do trânsito intestinal\u003c\/strong\u003e, no apoio \u003cstrong\u003eà digestão saudável\u003c\/strong\u003e e na promoção \u003cstrong\u003eda saciedade duradoura\u003c\/strong\u003e. Natural e versátil, encaixa-se facilmente numa rotina alimentar equilibrada, ideal para quem procura uma abordagem natural ao seu bem-estar digestivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo usar o Pó de Psyllium Preto?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBebidas saudáveis\u003c\/strong\u003e: Misture uma colher de chá num copo grande de água ou sumo, deixe engrossar ligeiramente e consuma imediatamente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparações culinárias\u003c\/strong\u003e: Adicione-o às massas de pão, panquecas ou bolachas para melhorar a textura enquanto enriquece o teor de fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSopas e molhos: Use-o\u003c\/strong\u003e como espessante natural para obter uma consistência suave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePequenos-almoços equilibrados\u003c\/strong\u003e: Incorpore-o nas suas papas ou iogurtes para uma refeição rica em fibras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003eOs benefícios do Pó de Psílio Preto\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte Digestivo\u003c\/strong\u003e: Promove movimentos intestinais harmoniosos ao equilibrar as funções digestivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEfeito de saciedade\u003c\/strong\u003e: Ajuda a controlar o apetite ao formar um gel que preenche o estômago, ideal para controlo de peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulação glicémica\u003c\/strong\u003e: Pode abrandar a absorção de açúcares, contribuindo para uma gestão mais estável dos níveis de glucose.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% natural\u003c\/strong\u003e: Sem aditivos ou conservantes, perfeito para uma alimentação saudável e consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdequado para estilos de vida ativos: Apoia o bem-estar geral\u003c\/strong\u003e, seja para atletas ou pessoas preocupadas com a sua alimentação equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003ePara\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eum impulso digestivo, misture uma colher de pó de psyllium preto com água morna, um pouco de limão e um toque de mel. Bebe esta bebida de manhã, com o estômago vazio, para estimular suavemente as suas evacuações e começar o dia da melhor forma.\u003c\/p\u003e","brand":"Anjel","offers":[{"title":"100 g","offer_id":47493654839624,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47493654872392,"sku":"","price":9.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1811_Babkaplesznikmielona_6.jpg?v=1736185711"},{"product_id":"psyllium-blond-en-poudre","title":"Pó de Psyllium Loiro","description":"\u003ch3\u003ePó de Psyllium Blond: A Fibra Natural para Equilíbrio e Vitalidade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌿 \u003cstrong\u003ePorque escolher o nosso Pó Loiro de Psyllium?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePsyllium Blond\u003c\/strong\u003e, extraído das cascas de sementes de Plantago ovata, é um superalimento conhecido pela sua excecional riqueza em \u003cstrong\u003efibras solúveis\u003c\/strong\u003e. Ideal para apoiar uma digestão saudável, manter um trânsito regular e promover uma sensação de saciedade, é um aliado valioso no contexto de uma dieta equilibrada ou objetivo de gestão de peso. A sua textura macia e sem sabor torna-o uma adição fácil de integrar em muitas preparações.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo usar o pó Psyllium Blond?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBatidos e sumos\u003c\/strong\u003e: Adicione uma colher de chá às bebidas para um extra de fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparações sem glúten\u003c\/strong\u003e: Incorpore-o na massa de pão ou pastelaria para melhorar a fixação e a textura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratação rápida\u003c\/strong\u003e: Misture com água ou uma bebida à base de plantas, deixe engrossar durante alguns minutos e depois consuma imediatamente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSopas e molhos: Use-o\u003c\/strong\u003e como espessante natural, mantendo os seus benefícios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003eOs benefícios do Pó de Psyllium Blond\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte Digestivo\u003c\/strong\u003e: Promove movimentos intestinais regulares graças à sua capacidade de formar um gel suave no trato digestivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSentir-se saciado\u003c\/strong\u003e: enriquece as suas refeições, ajudando a reduzir os desejos e a apoiar a gestão do peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÍndice glicémico reduzido\u003c\/strong\u003e: Abranda a absorção dos açúcares, contribuindo para uma melhor regulação do açúcar no sangue.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdequado para dietas sem glúten\u003c\/strong\u003e: Substitui naturalmente os aglutinantes em preparações sem glúten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% natural\u003c\/strong\u003e: Sem aditivos ou conservantes para uma alimentação saudável e consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003ePara\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eum pequeno-almoço nutritivo e equilibrado, misture uma colher de pó de psyllium loiro na sua papa ou iogurte simples. Adicione fruta fresca e um fio de mel para um início de dia rico em fibras e cheio de energia.\u003c\/p\u003e","brand":"Anjel","offers":[{"title":"100 g","offer_id":47493655855432,"sku":"PSYLLIUMBLOND100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47493655888200,"sku":"PSYLLIUMBLOND250","price":10.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1388_Babkajajowataluska_6.jpg?v=1736185202"},{"product_id":"fenouil-graines","title":"Sementes de funcho","description":"\u003cp\u003eAs sementes de funcho, embora frequentemente utilizadas como especiaria, oferecem uma multiplicidade de benefícios para a saúde, particularmente para quem se interessa pela nutrição desportiva ou pela manutenção do peso ideal. Ricas em nutrientes essenciais, estas pequenas sementes podem melhorar a digestão, favorecer a recuperação após o treino e apoiar os esforços de gestão do peso. Eis uma visão geral das principais vantagens das sementes de funcho.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelhoria da digestão\u003c\/strong\u003e : O funcho é reconhecido pelas suas propriedades digestivas. As sementes de funcho ajudam a aliviar o inchaço, os gases e as dores abdominais. Para os desportistas, uma boa digestão permite uma melhor absorção dos nutrientes, garantindo uma recuperação ótima após um treino intenso e apoiando o desempenho físico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriedades antioxidantes e anti-inflamatórias\u003c\/strong\u003e : As sementes de funcho são ricas em antioxidantes e em compostos anti-inflamatórios, que ajudam a combater o stress oxidativo causado pelo exercício intenso. Isto pode reduzir as dores musculares e melhorar a recuperação após o exercício. Os antioxidantes contribuem também para manter uma pele saudável e reforçar o sistema imunitário.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoio à gestão do peso\u003c\/strong\u003e : As sementes de funcho possuem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o excesso de água no corpo, estimulando ao mesmo tempo o metabolismo. São também conhecidas por favorecer a saciedade, o que pode ajudar a controlar a vontade de petiscar e apoiar um regime alimentar equilibrado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eValores nutricionais para 100g de sementes de funcho\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eValor por 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalorias\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e345 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLípidos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos insaturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Fibras alimentares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Açúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCálcio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e119 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFerro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eComo utilizar as sementes de funcho?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de funcho podem ser facilmente integradas na sua alimentação diária de diversas formas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusão digestiva\u003c\/strong\u003e : Prepare uma infusão de sementes de funcho após uma refeição para ajudar a digestão e aliviar o inchaço.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNos batidos\u003c\/strong\u003e : Adicione uma pequena quantidade de sementes de funcho aos seus batidos para um aporte extra de fibras e antioxidantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNas saladas\u003c\/strong\u003e : Polvilhe sementes de funcho esmagadas sobre as suas saladas para um sabor único e um aporte de nutrientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComo tempero\u003c\/strong\u003e : Incorpore as sementes de funcho nos seus pratos cozinhados, como sopas, caril ou vegetais assados, para um toque de frescura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm pastelaria\u003c\/strong\u003e : Misture sementes de funcho moídas nas suas receitas de pão ou de muffins para um sabor aromático e benéfico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de funcho podem ser consumidas inteiras ou moídas. Para o máximo de benefícios, recomenda-se moê-las ligeiramente antes do consumo, o que permite libertar mais nutrientes. Estas sementes podem ser facilmente integradas na sua alimentação para apoiar o seu bem-estar e os seus objetivos desportivos.\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47952955605320,"sku":"FENOUILGRAIN50","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47952955638088,"sku":"FENOUILGRAIN100","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/MAGNesium_13_5c4f790d-ac66-4b11-b42d-c9bbd6d788ac.png?v=1735404157"},{"product_id":"graines-de-lin","title":"Sementes de linhaça","description":"\u003ch3\u003eSementes de Linhaça – Benefícios para a saúde, o desporto e a gestão do peso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de linhaça são uma verdadeira arma secreta para quem deseja melhorar o seu desempenho desportivo, ao mesmo tempo que apoia o seu programa de gestão de peso. Graças à sua riqueza em nutrientes essenciais, estas pequenas sementes podem desempenhar um papel fundamental na saúde global, na otimização do desempenho físico e na gestão do peso. Eis porque são ideais para integrar na sua rotina, quer seja desportista ou esteja à procura de bem-estar.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRica em Ómega-3 para otimizar o desempenho desportivo\u003c\/strong\u003e : As sementes de linhaça são uma das melhores fontes vegetais de ómega-3, um ácido gordo essencial conhecido pelos seus efeitos anti-inflamatórios. Após uma sessão de treino intensa, o consumo de ómega-3 pode ajudar a reduzir as dores musculares e a acelerar a recuperação. Isto permite recuperar mais rapidamente e manter um nível de desempenho elevado, protegendo simultaneamente as articulações e os tecidos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelhoria da digestão e apoio ao metabolismo\u003c\/strong\u003e : O consumo de sementes de linhaça melhora a digestão graças ao seu elevado teor de fibras solúveis e insolúveis. Estas fibras não só apoiam um trânsito intestinal ideal, como também ajudam a regular a glicemia. Para os desportistas, uma melhor digestão permite uma melhor absorção dos nutrientes necessários ao esforço, enquanto para quem segue um regime, as sementes de linhaça ajudam a manter uma sensação de saciedade duradoura, contribuindo assim para evitar os lanches desnecessários.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoio à gestão do peso\u003c\/strong\u003e : As sementes de linhaça são ideais no âmbito de um programa de gestão de peso ou de regime. A sua combinação única de fibras, proteínas e ácidos gordos ómega-3 torna-as particularmente eficazes para controlar o apetite e favorecer uma sensação de saciedade. Ao reduzir os desejos alimentares e ao estabilizar o metabolismo, permitem evitar os excessos alimentares e manter um peso saudável, oferecendo simultaneamente energia duradoura para os treinos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eValores nutricionais por 100g de sementes de linhaça\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eValor por 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalorias\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e534 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLípidos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e42,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Ácidos gordos insaturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e36,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Fibras alimentares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Açúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÓmega-3 (ALA)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÓmega-6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCálcio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e255 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e392 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFerro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eComo utilizar as sementes de linhaça?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de linhaça são fáceis de integrar numa alimentação diária e podem ser utilizadas de diversas formas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm batidos\u003c\/strong\u003e : Adicione uma colher de sopa de sementes de linhaça moídas aos seus batidos para um aporte de fibras e ómega-3.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm iogurtes ou cereais\u003c\/strong\u003e : Polvilhe sementes de linhaça sobre os seus iogurtes, granolas ou cereais para um suplemento de nutrientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm saladas\u003c\/strong\u003e : Adicione sementes de linhaça inteiras às suas saladas para uma textura crocante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm pastelaria\u003c\/strong\u003e : Utilize as sementes de linhaça moídas nas suas receitas de muffins, pão, ou outras pastelarias caseiras.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm substituição do ovo\u003c\/strong\u003e : Misture sementes de linhaça moídas com água para substituir os ovos nas receitas veganas ou sem ovo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de linhaça podem ser consumidas inteiras ou moídas, mas para uma melhor absorção dos nutrientes, recomenda-se consumi-las moídas. Também pode deixá-las de molho para uma textura mais agradável. Integre-as facilmente nas suas refeições para beneficiar das suas inúmeras propriedades.\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"100 g","offer_id":48069409538376,"sku":"LIN100GR","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48069409571144,"sku":"LIN250","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":48069409603912,"sku":"LIN500","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/MAGNesium_12_255c10ec-8de5-4aec-acc0-7c555c6f2eea.png?v=1735403662"},{"product_id":"graines-de-sesame-dore","title":"Sementes de Sésamo Dourados","description":"\u003ch3\u003eSementes de Sésamo Dourados: Riqueza Nutricional e Sabor Subtil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003ePorque incluir sementes de sésamo dourado na sua dieta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAs sementes de sésamo dourado são uma excelente fonte de nutrientes essenciais. Ligeiramente doces e crocantes, são uma adição perfeita a muitos pratos. Usados há milénios em várias cozinhas, não só proporcionam uma textura agradável, como também uma riqueza em vitaminas, minerais e ácidos gordos benéficos para o coração.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo se usam sementes de sésamo dourado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNas saladas\u003c\/strong\u003e: Polvilha-as por cima das saladas para dar um pouco de crocância e sabor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEm pastelaria\u003c\/strong\u003e: São ideais para cobrir pães, bolachas ou bolachas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNos pratos asiáticos\u003c\/strong\u003e: Use-os em receitas como sushi ou pratos de massa para dar um sabor delicado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTriturado com batidos\u003c\/strong\u003e: Para mais textura e nutrição.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eOs benefícios das sementes de sésamo dourado\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicas em minerais\u003c\/strong\u003e: São uma excelente fonte de cálcio, magnésio e ferro, contribuindo para ossos e músculos saudáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxidantes\u003c\/strong\u003e: As sementes de sésamo dourado contêm lignanos, que possuem poderosas propriedades antioxidantes para proteger o corpo do envelhecimento celular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoio à saúde do coração\u003c\/strong\u003e: Graças ao seu teor de ácidos gordos insaturados, promovem a saúde cardiovascular e podem ajudar a reduzir o colesterol mau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte digestivo\u003c\/strong\u003e: São também ricos em fibra, promovendo uma boa digestão e trânsito intestinal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eAdicione\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003esementes de sésamo douradas aos seus pratos de legumes ou saladas para um toque crocante e um reforço de nutrientes essenciais.\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48069448499528,"sku":"SESAMEDORE50","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48069448532296,"sku":"SESAMEDORE100","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48069448565064,"sku":"SESAMEDORE250","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/2_35f903a3-de80-457f-a68a-8d4b70278b03.jpg?v=1708082985"},{"product_id":"graines-de-pavot-bleu","title":"Sementes de papoila azul","description":"\u003ch3\u003eSementes de Papoila Azul: Doçura e Benefícios Naturais\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌸 \u003cstrong\u003ePorque incluir sementes de papoila azul na sua dieta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAs sementes de papoila azul são uma verdadeira fonte de bem-estar, apreciadas pelo seu sabor doce e ligeiramente a noz. Ricos em nutrientes, têm sido usados durante séculos na cozinha pelas suas propriedades calmantes e nutritivas. São também conhecidos pela sua capacidade de promover o relaxamento e apoiar um sono reparador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo usar sementes de papoila azul?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNos seus produtos de pastelaria\u003c\/strong\u003e: Adicione-os aos pães, queques ou bolos para uma textura crocante e sabor único.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDecore\u003c\/strong\u003e: Polvilha-os nas suas saladas, legumes ou pratos de arroz para um toque crocante e estético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNos batidos\u003c\/strong\u003e: Adicione uma colher de chá aos seus batidos para um reforço nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusões\u003c\/strong\u003e: As sementes de papoila azul também podem ser usadas como infusão pelas suas propriedades calmantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eOs benefícios das sementes de papoila azul\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte ao sono\u003c\/strong\u003e: Sementes de papoila azul são frequentemente usadas pelos seus efeitos calmantes, promovendo um sono reparador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePropriedades antioxidantes\u003c\/strong\u003e: Contêm antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e protegem o corpo do stress oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalmante nervoso\u003c\/strong\u003e: Graças às suas propriedades relaxantes, podem ajudar a reduzir a ansiedade e a acalmar o sistema nervoso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFonte de minerais\u003c\/strong\u003e: Ricos em cálcio, magnésio e outros nutrientes essenciais, apoiam ossos e músculos saudáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eAdicione\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003esementes de papoila azul à papa ou iogurte para um pequeno-almoço nutritivo e reconfortante, perfeito para começar o dia da melhor forma.\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48069574328648,"sku":"PAVOTBLEU50","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48069574361416,"sku":"PAVOTBLEU100","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48069574394184,"sku":"PAVOTBLEU250","price":8.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1_faae1963-8c8f-4a04-9426-f9bdff062b5b.jpg?v=1708085285"},{"product_id":"graines-de-millet-jaune","title":"Sementes de milho-painço amarelo","description":"\u003ch3\u003eSementes de Milho-Lúcio Amarelo: Versáteis e Nutritivas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌾 \u003cstrong\u003ePorque incluir sementes de painço amarelo na sua dieta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAs sementes amarelas de milho-painço, naturalmente sem glúten, são um cereal antigo conhecido pela sua riqueza nutricional e facilidade de uso na cozinha. Uma fonte sustentável de energia, são perfeitos para complementar uma alimentação saudável e equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍴 \u003cstrong\u003eComo usar sementes de painço amarelo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePratos salgados\u003c\/strong\u003e: Cozinhe as sementes como arroz para acompanhar os legumes, carne ou peixe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapa\u003c\/strong\u003e: Prepare uma papa de painço para um pequeno-almoço energético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCozedura\u003c\/strong\u003e: Bata para fazer uma farinha sem glúten ideal para bolos e pães.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eOs benefícios das sementes de painço amarelo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergia natural\u003c\/strong\u003e: Excelente fonte de hidratos de carbono complexos para um fornecimento constante de energia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRico em minerais\u003c\/strong\u003e: Contêm magnésio, fósforo e ferro para apoiar funções vitais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta digestibilidade\u003c\/strong\u003e: Suaves para o sistema digestivo, são adequadas mesmo para estômagos sensíveis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem glúten\u003c\/strong\u003e: Uma alternativa ideal para pessoas intolerantes ou alérgicas ao glúten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxidantes\u003c\/strong\u003e: Fornecem polifenóis que ajudam a proteger as células do stress oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eDica de bem-estar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e: experimente painço amarelo numa salada fria com legumes crocantes e um molho leve para uma refeição saudável e saborosa.\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"100 g","offer_id":48069645926728,"sku":"E24-100","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48069645959496,"sku":"E24-250","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1_22e2f9d6-641b-43c0-b4dc-d5fb116ee905.jpg?v=1708086762"},{"product_id":"graines-de-chia","title":"Sementes de Chia","description":"\u003ch3\u003eSementes de Chia: O Superalimento Versátil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e🌿 \u003cstrong\u003ePorque incluir sementes de chia na sua dieta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAs sementes de chia são pequenas maravilhas nutricionais, ricas em nutrientes essenciais como ómega-3, fibra e proteínas de origem vegetal. A sua capacidade de absorver água torna-os perfeitos para hidratação natural e para fornecer energia duradoura. Versáteis, prestam-se tanto a preparações doces como salgadas para um bem-estar otimizado diariamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo usar sementes de chia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNas suas bebidas\u003c\/strong\u003e: Adicione-os aos batidos, sumos ou água para uma textura gelificante e hidratação prolongada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNa cozinha\u003c\/strong\u003e: Perfeito para saladas, iogurte ou como base para pudins saudáveis e nutritivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiariamente\u003c\/strong\u003e: Use-os como substituto do ovo, misturando com água para as suas receitas vegan.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eOs benefícios das sementes de chia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSaúde cardiovascular\u003c\/strong\u003e: Ricos em ómega-3, apoiam o coração e reduzem a inflamação.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDigestão otimizada\u003c\/strong\u003e: O seu elevado teor de fibra promove um trânsito intestinal regular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergia duradoura\u003c\/strong\u003e: Excelentes para atletas devido à sua capacidade de absorver água, oferecem hidratação prolongada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulação do peso\u003c\/strong\u003e: Proporciona uma sensação de saciedade, ideal para manter uma dieta equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eDica de bem-estar\u003c\/strong\u003e: Faça um pudim de chia misturando 2 colheres de sopa de sementes com leite vegetal e deixe repousar no frigorífico durante a noite. Adicione fruta para um lanche saudável e indulgente.\u003c\/p\u003e","brand":"Anjel","offers":[{"title":"100 g","offer_id":49594881081672,"sku":"CHIA100","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49594881114440,"sku":"CHIA250","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":49594881147208,"sku":"CHIA500","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/MAGNesium_11_e17529f7-741c-43ab-a778-16ad5c691441.png?v=1737144854"},{"product_id":"melange-de-graines-de-sesame-makis-sushis-et-salades","title":"Mistura de Sementes de Sésamo - Makis, Sushi e Saladas","description":"\u003ch3\u003eMistura de Sementes de Sésamo Preto e Branco - Elegância e Sabor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eComposição\u003c\/span\u003e: sésamo branco, sésamo preto\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubra o equilíbrio perfeito entre sabor e crocância com a nossa Mistura de Sementes de Sésamo Preto e Branco. Esta mistura harmoniosa combina a riqueza aromática do sésamo preto com a doçura subtil do sésamo branco. Versátil e refinado, encaixa-se facilmente em muitas receitas, desde a cozinha asiática até criações mais ocidentais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌟 \u003cstrong\u003ePorque escolher a nossa Mistura de Sementes de Sésamo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSabor subtilmente a noz\u003c\/strong\u003e: Um sabor rico que realça todos os seus pratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTextura crocante\u003c\/strong\u003e: Ideal para adicionar um toque de contraste às suas preparações.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElegância natural\u003c\/strong\u003e: A mistura a preto e branco oferece uma apresentação visual refinada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% natural\u003c\/strong\u003e: Sem aditivos, para uma cozinha saudável e autêntica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eComo usar a nossa mistura de sementes de sésamo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMakis e sushi\u003c\/strong\u003e: Cubra os seus pãezinhos com maki ou polvilhe-os no sushi para um aspeto e sabor inconfundíveis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSaladas\u003c\/strong\u003e: Adicione um punhado às suas saladas para dar crocância e sabor delicado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePães caseiros\u003c\/strong\u003e: Incorpore-os nas massas do pão ou polvilhe-os por cima antes de assar, para um efeito rústico e apetitoso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePratos cozidos ou salteados\u003c\/strong\u003e: Polvilhe o final para dar um toque subtil grelhado e gourmet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003eOs benefícios das Sementes de Sésamo Preta e Branca\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico em \u003cstrong\u003ecálcio\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003emagnésio\u003c\/strong\u003e, para apoiar ossos e músculos saudáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFonte natural de \u003cstrong\u003eboas gorduras\u003c\/strong\u003e e antioxidantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuda a fornecer nutrientes essenciais numa dieta equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✨ \u003cstrong\u003eDica de\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ebem-estar: Toeste levemente as sementes de sésamo numa frigideira para intensificar o aroma antes de as adicionar aos pratos. Um método simples para realçar ainda mais o sabor!\u003c\/p\u003e","brand":"ANJEL","offers":[{"title":"100 g","offer_id":52058402783560,"sku":"IR-ZV9D-XXBR","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/3855\/5464\/files\/1_6580546b-8b4f-43e5-9f6a-a4248ebe6d25.jpg?v=1736769494"}],"url":"https:\/\/anjel.fr\/pt\/collections\/sementes.oembed","provider":"Anjel.fr","version":"1.0","type":"link"}