Energie Fusion - Amandes, Dattes et Graines - 300g
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Energie Fusion - Amandes, Dattes et Graines - 300g
Un délicieux mélange équilibré d’amandes croquantes, de dattes sucrées et de graines nutritives (tournesol et citrouille), lié par une touche de farine de riz. Idéal pour une collation saine, un boost d’énergie avant ou après l’effort, ou pour agrémenter vos recettes.
🌟 Bienfaits en 3 mots
Énergisant – Nutritif – Délicieux
Les avantages du mélange
-
Pour les sportifs :
- Apport en protéines (18.1 g) pour soutenir la récupération musculaire.
- Riche en matières grasses saines (37.8 g) pour une énergie durable.
- Idéal avant l'entraînement ou en collation pour maintenir l’énergie.
-
Pour la santé :
- Source naturelle de fibres grâce aux graines et aux dattes, favorisant une bonne digestion.
- Faible en sucres ajoutés : le goût sucré provient des dattes.
- Contient des acides gras essentiels pour la santé cardiovasculaire.
-
Pour le plaisir :
- Un équilibre parfait entre le croquant des amandes et des graines et la douceur des dattes.
- Polyvalent : peut être consommé tel quel, ajouté à des yaourts, des smoothies, ou en topping sur des salades.
Ingrédients principaux :
- Amandes (34%) : Riche en vitamine E et en magnésium, elles apportent une texture croquante et des nutriments essentiels.
- Dattes (28%) : Source naturelle d'énergie rapide, elles adoucissent le mélange.
- Graines de tournesol (24%) : Pleines de vitamine B6 et de fer, elles soutiennent l’énergie et l’immunité.
- Graines de citrouille (12%) : Riches en zinc, bénéfiques pour la peau et l’immunité.
- Farine de riz : Légère et sans gluten, elle harmonise le tout.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Nutriments | Valeurs |
|---|---|
| Énergie | 536 kcal |
| Matières grasses | 37.8 g |
| - Dont saturées | 4.3 g |
| Glucides | 28.7 g |
| - Dont sucres | 24.3 g |
| Protéines | 18.1 g |
| Sel | 0.0 g |
Conseils d’utilisation :
- En snack : Parfait pour une pause saine au bureau ou à l’école.
- Pour le sport : Prenez une poignée avant ou après une séance pour une énergie rapide et une récupération optimale.
- En cuisine : Ajoutez à vos granolas, desserts, ou plats pour une touche nutritionnelle et gustative.
Précautions :
- Contient des noix, peut déclencher des allergies chez les personnes sensibles.
Savourez ce mélange naturel et nutritif qui allie plaisir et bien-être pour une journée pleine d’énergie !
